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这道茶饮 提神醒脑养肝明目BOBapp体育下载

时间:2020-07-30 02:38来源: 作者:admin 点击: 21 次
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食材:西洋参5克,麦冬、耳环石斛、杭白菊各10克,bob直播app下载枸杞子15克。

做法:把上述食材放到摄生壶(或砂锅)内,参与清水1000毫升,bob直播app官方下载地址浸泡30分钟后开战煮40分钟,倒出保温代茶饮。

作用:这道茶清补兼备,bob综合app手机客户端有良好的补气养阴、滋养肝肾、益精明目、清心除烦、提神醒脑等作用,合适于久坐面关于电脑工作或熬夜者饮用。

(广州日报全媒体记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞)

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